「フォ」で発声練習してから歌が楽になりました。今後もずっと「フォ」を練習すれば大丈夫ですか？

その発音が治すべき癖に届いたのでしょうね！しかし、引き続きその発音で練習をしても、当初ほど激的な効果は感じないんじゃないかと思います。しかも、「Foh」という息を多く含む発音は、それによって問題が治った先も使い続けていると、今度は息を吐きすぎる癖をつけてしまう可能性があるのです。発声はバランスなのでこれは落とし穴です。「Foh」でなく他の発音も、それぞれの特徴を上手に使い分ける必要があります。どの音も使うタイミングがあるんですね。